Camilan Sehat untuk Meningkatkan Metabolisme TubuhCamilan Sehat untuk Meningkatkan Metabolisme Tubuh
Camilan sehat membantu menjaga energi, meningkatkan metabolisme, dan mendukung latihan di rumah. Contoh: kacang almond atau walnut dengan potongan buah segar. Protein dan lemak sehat membantu pembakaran kalori, gula alami